EQ測定

❐EQとは

EQ(心の知能指数)を表しており、EI(心の知能)を、測定する指標である。

心の知能とは、主に自己や他者の感情や知覚を理解し、又自己の感情をコントロールする知能を指します。

比較的、新しい概念なため定義はいまだにはっきりされていない為、日々世界で研究が続けられている。

はじまりは、80年代半にダニエル·ゴールマン博士が世に広めたました。

 

❐EIの測定方法

●自己測定方法

ゴールマン博士が考える心の知能指数4つのモデル

・自己の自覚
・自己の統制
・社会的自覚
・他者との関係の統制

この4つのモデル指標を基準に考えられた質問に答える方法

 

●EI能力測定方法

EIの計測法の一つが感情に関連した問題を解くMSCEIT(メスキート)で、大多数の研究者からこの測定結果は正しいと考えられている 。

MSCEITは、次の領域のEIを測定する。

※この能力測定方法と自己測定法とのどちらがより役立つかについても、研究がなされている

 

❐EQを測定してみよう。

自己測定方法 →

簡易的で、10問の問題に答えるだけで点数化されます。
一般が200に対して一般が100

選択は感情に左右されるため、何度も問題を解くと点数の変化してしまうため、基本的にあまり深く考え込まず落ち着いて1度だけ行うと良いでしょう。

ちなみに私はすごく標準的な100でした !

自分のEQレベルの参考までに…

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